شاد باشیم! – باغبانی کنید

تحقیقات نشان داده‌اند که گل و گیاه و باغبانی در منزل باعث ایجاد حس نگرش مثبت به زندگی، احساس شادی و رضایت، صمیمیت و آرامش در افراد می‌شود. گل و کیاه به سرعت می‌تواند روحیه شخص را تغییر داده و او را شاد و هیجان‌زده کند.
پس دست به کار شوید، گلدان کوچکی تهیه کنید و گل یا گیاه موردعلاقه‌ی خود را بکارید تا رشد هر روزه‌ی آن انرژی مثبتی را به درون شما سرازیر کند.

برای راهنمایی در خصوص کاشت گیاهان مختلف می‌توانید از این کاره‌ ها کمک بگیرید.