سحرخیزی

اگر شما هم از اون دسته افرادی هستید که بارها و بارها تصمیم کبری گرفتید که از فردا (یا از

سحرخیز بودن اثر بسزایی هم در سلامت فیزیکی و هم در سلامت روحی انسان دارد. همچنین بررسی‌ها نشان می‌دهند که

جالب است بدانید که تنها ۱۰ درصد از مردم به طور ژنتیکی سحرخیز هستند، پس اگر شما هم صبح زود