شاد باشیم! – خلاقیت به خرج بدین

حتی اگه از نظرخودتون آنچنان هنرمند هم نیستین، بازهم راه های زیادی برای خلاقیت به خرج دادن هست تا بتونه

ادامه مطلب

رابرت شولر [نقل قول هفته]

رابرت شولر یک بازنشسته‌ی آمریکایی، کشیش، سخنران انگیزشی و نویسنده است. ایشان بیشتر به خاطر برنامه‌ی تلویزیونی پر بیننده‌ای که

ادامه مطلب

چطور در بین روز بدون خوابیدن سرحال شویم؟

همه‌ی ما از اهمیت یک خواب خوب شبانه آگاهیم. کمبود خواب موجب اضطراب و زودرنجی و کاهش توانایی دریافت اطلاعات

ادامه مطلب